Plane, tracke und optimiere deine Workouts mit Gymfile

Steigere dein Fitnesserlebnis

Verfolge deinen Fortschritt und erreiche bessere Ergebnisse.
Exklusiv auf dem iPhone verfügbar.

"Gymfile ist dein ultimativer Fitness-Begleiter, der dir hilft, deine Muskelaufbau- und Kraftziele zu erreichen. Egal, ob du Anfänger bist oder ein erfahrener Athlet, Gymfile vereinfacht die Planung, das Tracking und die Analyse deiner Workouts – alles in einer schlanken, benutzerfreundlichen Oberfläche."

Umfassende Übungsbibliothek

190+ Übungen mit animierten Bildern

Frische, farbenfrohe Illustrationen, die dich inspirieren.
Neue Übungen werden regelmäßig hinzugefügt.

Detaillierte Übungsinfos

Ausführliche Beschreibungen, Vor- und Nachteile.
Übersicht über primäre und sekundäre Muskeln.

Personalisierte Workouts

Individuelle Routinen und Übungen

Erstelle Workouts passend zu deinen Zielen: Muskelaufbau, Krafttraining, Muskeldefinition oder Powerlifting.
Füge mit Gymfile Pro deine eigenen Übungen hinzu.

Vordefinierte und Freestyle-Workouts

Schneller Einstieg mit vorgefertigten Routinen.
Erstelle Workouts basierend auf Zielmuskeln und verfügbarer Zeit.

Erweitertes Tracking und Analysen

Workout-Logging und Fortschrittsverfolgung

Logge deine Workouts und überwache deine Fortschritte.
Erreiche neue Bestleistungen mit umfassendem Tracking.

Visuelle Datenübersicht

Verwandle Workout-Daten in lebendige, leicht verständliche Diagramme.
Wöchentliche Grafiken und Heatmaps zur Übungshäufigkeit.

Und vieles mehr...

Muskelregenerationsstatus

Überprüfe deine Regeneration auf einen Blick – grün bedeutet go, rot bedeutet Pause.

Konfigurierbare Fortschrittsdiagramme

Wähle die wichtigsten Metriken aus, von Körpergewicht bis zur Übungsleistung.

Visuelle Muskelübersicht

Markiere Muskeln auf einer Körperfigur, um Regeneration, Balance und Einsatz zu tracken.

Habit-Tracker

Verwalte all deine Fitnessaktivitäten, einschließlich Ernährung und Erholung.

Detailliertes Körpermetrik-Tracking

Speichere und tracke Messwerte wie Taille, Brust, Bizeps und mehr.

Integriertes Kalorien-Tracking

Schätze verbrannte Kalorien pro Workout mit HealthKit-Integration.

Adaptive Workouts

Passt Routinen an verfügbare Geräte in verschiedenen Studios an.

HealthKit-Integration

Synchronisiere nahtlos Körpermetriken wie Körperfett, BMI, Lean Body Mass und FFMI.

Wöchentliche Trainingshäufigkeit

Visualisiere, wie oft jede Muskelgruppe trainiert wurde, um Balance zu halten.

Benutzerfreundliches Design

Intuitive Navigation, exklusiv für iPhone-Nutzer entwickelt.